Desculpas :/

Então, sei que fiquei um dia sem postar e a Ingrid Cleópatra também. Acontece que nosso objetivo para criar o blog, era fazer de nossas férias mais emocionantes certo? Acontece que elas estão ficando emocionantes até demais. E estamos COMPLETAMENTE sem tempo de postar aqui. São muitas emoções. Tenho muitas coisas para contar a vocês. A formatura segundo a minha visão. A dança israelita, que eu nunca tinha visto, e amei conhecer um pouco dessa dança de uma cultura bem diferente. As minhas saídas, porque pra quem não sabe, não estou em casa (:

E muita coisa irá rolar. Peço desculpas mas só poderei postar em Janeiro, pois é quando eu estarei de volta para casa. Até então continuarei fora, e cheia de atividades para essas próximas duas semanas.

Eu desejo a vocês um ótimo FELIZ NATAL e Próspero ANO NOVO.

Que neste novo ano que virá 2012 seja repleto que felicidades, realizações. Nunca desista de seguir seus sonhos. No final eles com certeza valerão a pena. Que vocês consigam achar o amor de suas vidas. Desejo também que errem bastante, pois só assim vocês irão saber quem realmente são, e o que realmente desejam. Lá em cima vocês podem ver a árvore de natal em casa. E uma beeeem distante que é a da Lagoa. Passei por lá. Mas ainda essa semana passarei pra ve-la de bem pertinho. E em Janeiro mostro tudo pra vocês. AS MILHARES DE FOTOS que tenho aqui guardada de VÁRIOS momentos. Estou pensando até em fazer um post próprio para fotos desses momentos. O que vocês acham? ‘-‘

Então acho que é isso.

Como eu REALMENTE estou sem tempo, não terá Projeto verão hoje. Mas em 2012 PROMETO caprichar. Mas não se esqueçam das dicas que já demos nos posts anteriores. Elas já dão um adianto e tanto para você que quer ficar linda & poderosa para o carnaval. Corre porque ta chegando!

Beijos da Juh ;*

FORMATURA FINALMENTE *-*

Olá pessoas , este poste saiu meio atrasado ! Mil desculpas ! Mas não tinha condições de postar nada ontem , estava hiper mega cansada  , sem falar que estava muito emocionada ainda . Então vou começar logo desenrolando e contando tudo pode ser ? Bom pra começar a Juuh me acordou 10 hrs da manhã , bom isto não é um fato muito destacado .. mas eu me programei pra dormir até o meio dia ¬¬ Então valeu Juuh , por me deixar com sono ainda . Depois quando acordei já foram chegando meus familiares que iriam na minha formatura ! Passei super mal , aliás passamos porque a Juuh tbm estava super nervosa , a Bárbara tbm enfim acho que todos . [/aloka . Fui pro salão umas 3 horas mas antes a Ana Clara me ligou no meio da tempestade , ok eu estava sendo carregada pela sombrinha ... mas isto não vem ao caso . E tive que ir busca-la . Enfim cheguei no salão , fiquei umas duas horas fazendo cabelo , a maquiagem até que foi rápida ... mas ficou tudo super perfeito ! Enfim chegamos lá e eu encontrei a Juuh na portinha , aproveitamos pra tirar bilhões de fotos.[/podemosné . E era uma mistura de tristeza , alegria , ansiedade , nervoso , saudade que aliás era o que mais nos incomodava ! Enfim entramos na cerimônia que estava liiiiiiiiiiinda e todos estavam lindos de morrer ! Enfim naquele momento entrei em estado de ecstasy , haha . Então estava chegando a hora , eu iria ser uma formanda e tudo acabaria . Mas por enquanto era só festa ! E enfim entramos , eu entrei com o homem mais lindo da formatura inteirinha , o João Pedro ! E quando começamos a ouvir os discursos o coração começou a ficar hiper apertadinho , sem falar que a emoção começa a aparecer e brotava em nossos rostos ! E ai começaram a nos chamar e quando ouvi o meu nome eu apertei a perna do João Pedro e falei "sou eu né ?" Ele me olhou e sorriu "é sim , calma !" Ouvir o meu nome foi muito emocionante [/ésoudramática . E logo depois veio a João , a Juuh .. e logo estava acabando ! E sim éramos formandos de 2011 . Mas agora fazíamos parte da associação de ex alunos do Plinio Leite . [/chiquené ? E dali saímos pra comer e foi muuuuuuuuuuuuuito divertido ! Com direito a gafes e micos , que com a gente nunca falta . Mas depois a noite antes de dormir fiquei pensando , hoje é mais uma etapa cumprida , sem falar que é mais um degrau na escada do amadurecimento . Mas tudo isto ficara , não acabou e nem vai se acabar ! Pois ainda continuaremos amigos , e continuaremos a velha turma de 2011 , nossas histórias jamais se apagaram , nossas piadinhas internas , nossos laços de amor enfim tudo isto sempre estará em nossos corações . E quem sou eu sem todos eles em ? apenas a Ingrid , a Dirgni é só com eles . Haha *-* Então muito obrigada Colégio Plinio Leite , obrigada a todos os anos , a todas as pessoas , e a vida né ? OBRIGADA VIDA !

Hoje no projeto verão mais exercícios pra vocês ! Espero que gostem meninas pra queimar as calorias e entrar em forma , ok ? *-* 

- Elevação lateral das pernas : 

.De lado, coluna reta, pernas estendidas na linha do tronco, cabeça apoiada em uma das mãos e a outra mão no chão à frente do tronco

.Eleve as duas pernas juntas contraindo a região lateral do abdômen e solte devagar. Para ficar mais intenso, coloque caneleiras nos tornozelos. 

.De 2 a 3 séries de 12 a 15 vezes .

- Elevação das pernas unidas :

.Deitada de costas, mãos sob os glúteos, pernas elevadas e unidas .

.Contraia o abdômen e desça as pernas bem devagar (sem tirar a região lombar do colchonete) até quase encostar no chão e suba devagar até a posição inicial. Para ficar mais intenso, coloque caneleiras nos tornozelos e/ou tire os ombros do chão durante o movimento.

.De 2 a 3 séries de 10 a 15 vezes .

- Prancha :

.Deitada de bruços, cotovelos na linha dos ombros. Eleve o tronco contraindo o abdômen. Mantenha o corpo reto, sem arrebitar o bumbum ou deixar a pélvis cair. 

.Permaneça de 5 a 10 segundos. Repita 6 vezes .

- Flexão lateral com halter : 

.De pé, pés paralelos. Segure um halter na mão direita e faça uma flexão lateral do tronco para a esquerda. Durante o movimento, a mão esquerda deve estar junto à perna. 

.De 2 a 3 séries de 15 a 20 vezes . 

Espero que tenham gostado dos novos exercícios , pratiquem gente . Exercícios sempre são bem vindos , fazem bem ao corpo e alma , sem falar que nestas férias a muita gente que fica de bobeira . Então bora praticar pessoal . E agradeço a todos que tenham visitado o blog , pois é super importante pra gente cada visitinha de vocês . E mas tarde tem mais Projeto Verão com a Juuh . 

Autor .  

Beijos Ingrid :*

Ansiedade tomando conta de mim. É amanhã ! *-*

Ansiosa, nervosa. Não sei, mas coom certeza uma dessas duas palavras pode me descrever no dia de hoje, ou talvez as duas.

Na verdade, o dia hoje foi beeeeeeeeeeem tranquilo. Acordei 2 horas da tarde, e passei o dia todo treinando pra amanhã. Primeiramente comecei pelos pés. Botei minha sandália no pé, e fiquei andando por tudo quanto é canto, afinal tenho que estar com o andar perfeito com aquela sandália meega alta. Depois, comecei treinando meu discurso. AAAAAAAA QUE NERVOSOOO. Imagina todo mundo lá me olhando que vergonha? *-* . Espero ser perfeito. E que todos se emocionem u-u’ .

Em meio a esses treinamentos fiquei na internet o dia todo. Fora o momento em que fui entregar a bandana do Leonardo Egito, que estava cobrando ela desde o começo do ano. ;B

Muitos estresses também rolaram hoje, mas acho que deve ter sido tudo por conta da bendita TPM ô coisa chata que a mulher tem viu, vo te falar.

De noite fui ver Eclipse com minha delícia do Robert Pattinson e minha, só minha, gostosa da Kristen Stewart e mais uma pipoca pra alimentar-me nessa noite sem estrelas D:

Enfim, não tenho muito o que falar do dia hoje, porque ele simplesmente foi baseado no dia de amanhã. Teste de maquiagem, de cabelo, como o vestido está, treinamento de discurso e do andar *-*.

É AMANHAAAAAAAAAAAA!!!. Não consigo controlar a minha animação. Só peço uma coisa. Uma única coisa. Que tudo seja simplesmente PERFEITO. Como eu sempre sonhei., porque esse, é um dos dias mais especiais da minha vida *-*.

O tema de hoje é sobre alimentação, como eu havia dito no post anterior.

Uma alimentação saudável é muito importante para nossa saúde, para a saúde do nosso corpo, da nossa pele, e até do nosso cabelo.

Vou falar um pouco de como a alimentação pode ajudar na saúde de nossos cabelos. E quais alimentos são ideais para mantê-los cheios e brilho e saudáveis. Logo, bonitos. E quais alimentos você deve passa longe. Afinal, o cabelo não fica bonito apenas com a ajuda de cosméticos não é mesmo? E com o verão ai, temos que reforçar esse cuidado.

Começamos por:

Quais são as substâncias e alimentos que contribuem para a saúde dos cabelos?

Você pode começar consumindo diariamente verduras, legumas e frutas. Ajuda na reposição de vitaminas e sais minerais.

Consuma:

• Vitamina C – Ajuda para o crescimento do fios, melhorando a irrigação sanguínea. Você pode encontra-la presente em frutas cítricas e tomate.

• Vitamina A- Ajuda a controlar a produção de sebo no couro cabeludo e está presente em alimentos como óleo de fígado de peixe, espinafre, cenoura, gema de ovo, vegetais amarelos ou verde-escuros, melão e pêssego; 

• Vitaminas do complexo B - auxiliam na renovação celular e no crescimento saudável dos fios carnes magras, peixes, frutos do mar, leite, vegetais folhosos, cereais integrais, legumes, grãos e nozes; 

• Zinco, Cobre, Ferro, Iodo - ajudam no fortalecimento e crescimento dos cabelos e encontrados principalmente em: carnes vermelhas e brancas, fígado, frutos do mar, gérmen de trigo, cereais integrais, peixes de água salgada, dentre outros. 

• Beba diariamente em média 6 copos de água.

~    EVITE 

Evite períodos de jejum prolongado (mais de 4). 

• Reduza o máximo o consumo de alimentos artificiais, refinados e enlatados. 

• Evite tomar café ou chá exageradamente. O chá contém tanino e em altas concentrações impede a absorção de ferro pelo organismo, que vimos logo acima, que ajuda no fortalecimento e crescimento dos cabelos. 

• Caso sua dieta seja vegetariana como no meu caso, tente consumir produtos ricos em proteínas como ovos e alimentos a base de soja.• Evite a ingestão de bebidas alcoólicas. 

-   DICA DO DIA. 

Você pode consumir no café-da-manhã ou no lanche da tarde, a bebida cuja receita está abaixo. Ela ajuda a fortalecer as raízes do cabelo ‘-‘
- Ingredientes: 

Mel – 1 colher de chá 

Banana prata – 1 unid. 

Iogurte desnatado – 1 pote 

Leite desnatado – 100 ml

Modo de fazer:Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata aproximadamente 2 minutos.

Seguindo os conselhos acima, com uma alimentação saudável, atividade física e boas horas de sono, você estará proporcionando a si mesmo uma vida mais saudável (:

Beijos da Juh :*

Entre correrias e medos , ou somente futuro .

Olá pessoas lindas , bom hoje foi um dia bem corrido como todos dessa semana acho né ! Assim , acordei bem tarde a Juuh me disse “ bom dia “ as 10 hrs da manhã e eu disse “boa tarde” as 13 hrs no skype  , haha . Fiz o almoço , quer dizer a salada dá uma olhadinha linda né ? awn *-* . Depois  disso fui cortar cabelo , tem foto awn . Ficou parecendo um bebezinho , disse a Bárbara . Depois fui ao shopping , e quando estava saindo dei de cara com um lindo vestido , e eu pensei “ ELE É MEU” fui lá e comprei o vestido [/palmasparamim . Enfim saindo de lá encontrei com a minha tia  , é e ficamos quase 2 horas no ônibus  . O trânsito nesta cidade esta uma verdadeira MERDA , parece que todos resolveram sair pra comprar presentes e etc no mesmo dia . Ah e este calor continua , adoro . Mas ta começando a me incomodar [/porquené .E daí fomos pra casa da Ana Clara , a minha prima . Fiquei lá a tarde toda , até a noite colocando os papos em dia e programando natal e ano novo . Bom depois que descobri que todos já tinham seus destinos para Natal e Ano Novo , resolvi que passarei o natal na casa da Ana Clara e o ano Novo em Búzios . Parece que lá é lindo e na boa não tenho mas nada que me prenda aqui né ? Sou solteira , simplesmente livre [/aloka . Agora estou no skype com a Bárbara e com a Juuh , eu estava vendo o filme “Crepúsculo”  na globo ... mais a dublagem esta uma merda .  Então estou aqui, cansada pelo meu dia corrido , mas contando os dias para a formatura . Aliás, o meu vestido novo é um arraso , a Juuh amou falou que é lindo ! O outro deixarei para o ano novo . Colorido , e talvez assim me atraia amor , paz , felicidade , esperança e dinheiro . Tem todas estas cores acredita ? uma fofura ! Como diz a Rafa , haha . E é o que espero para o 2012 , todas estas coisas . Claro que mesmo longe dos meus lindos estarei perto , pois o que esta no coração não sai , apenas permanece . Ah ontem eu dei uma crise de choro , chorei tanto liguei para o Jô e desabafei com o Lipeto , muitos medos me assombram ... mas estou mais tranqüila quanto a isto , o que tiver que ser será *-* 

Então, hoje as minhas dicas vão ser para a pele , claro né neste calor todo que pele resiste ? Sem falar no sol que é um dos grandes inimigos de uma pele bem hidratada , então cuidado ! Você pode achar que é uma bobeira mas todo cuidado é pouco , o câncer de pele é muito comum , mais do que imaginamos . Sem falar nas micoses que pegamos sempre todo verão , praia , sol , viagem , cachoeira ... são coisas ótimas , mais vamos todos com muita calma  ! 

Dicas para a pele : 

- Em primeiro lugar para manter a pele sempre bem hidratada precisamos nos hidratar , então neste verão abuse dos líquidos sem neuras . E cá entre nós , o que é uma boa água de coco geladinha na areia né gente ? Um pedacinho do paraíso . 

- Outra dica fundamental é o uso de protetor solar , gente não vamos dar bobeira né ? Indicamos no mínimo FPS 15. E pra aqueles que tem a pele muito clara e sensível a qualquer solzinho , o FPS 30 . 

- E para aquelas que adoram uma esfoliação básica para renovar a pele e tirar todas aquelas células mortas , e manter cravos e espinhas longe , temos um dica de esfoliação muito básica , precisa de : 

 . um ovo , açúcar refinado e um hidratante que você tem ai na sua casa ! 

 . antes de tudo enxague o rosto , o uso de sabonete ajuda . 

 . depois de separar um pouco do seu açúcar refinado , passe em todo o rosto , esfregando em movimentos         circulares ! Para tirar todos os residos, faça isto durante uns 15 minutos . 

 . Lave , e em seguida separe a clara da gema , e só use a clara ! A gema eu aconselho a misturar com outro ovo e fazer uma frita no fim disto tudo ! rs . Passe a clara por todo rosto e deixa uns 20 minutos , o tempo necessário pra secar . 

 . Depois de seco lave novamente , enxague com um sabonete de sua preferencia ! E logo depois passe o hidratante em todo o rosto .

 . Uma outra dica é fazer antes de dormir , pra pele dar aquela respirada . E você dormir com o rosto leve . Simples , rápido e fácil né gente ? 

- Outra dica também , que é super importante no verão , inverno , primavera e etc . É que estamos chegando em datas festivas e claro a maquiagem é essencial né meninas ? Então nunca , ou jamais esqueçam de tirar a maquiagem antes de dormir ! Faz super mal a pele e não é nada chique ! Sem falar que um panda pode te assombrar pela manhã , haha . Uma super dica é o removedor da Boticário Make B ele é cremoso mais dá um resultado incrível ! Outro muito bom é o Océane Femme são lenços que vem em 100 unidades . 

Enfim meninas aproveitem as dicas , espero que tenham gostado ! Amanhã tem mais . Até o próximo tema do Projeto verão ! 

Autor.

Beijos Ingrid :* 

Em busca da maquiagem perfeita + Projeto verão .

O post de hoje, sairá mais cedo do que o normal. Sem nenhum motivo especial. Apenas que o dia hoje foi corrido demaaaaaaaaaaaais. Com muitos problemas não resolvidos. E eu preciso urgentemente dormir e relaxar um pouco. Porque o calor de hoje acabou comigo D:

O post de hoje não terá muitas fotos dos momentos mais tensos. Passei o dia inteiro na rua, e meu celular acabou a bateria, então não tive como tira-las ‘-‘

Pra início de conversa, hoje eu acordei com uma pessoa tocando a campainha perguntando se já podia começar a pintar a casa. Ok né. A partir daí me arrumei, dei uma passada no colégio e levei um bolo da minha própria prima. Tínhamos marcado de nos encontrar hoje, e simplesmente ela foi embora e me esqueceu. Nem precisa dizer que fiquei revoltada né?

Após isso fui pra rua, procurar a maquiagem PERFEITA para a formatura. Afinal tenho que arrasar né? Eu cismei que queria essa nova sombra que tem efeito em 3D. Pra quem não sabe, essa sombra dá um efeito mais marcante. Dá um brilho diferente no rosto. Não deixa aquela coisa opaca que geralmente as outras sombras costumam deixar. Dá um ar mais glamour. Depois de tanta procura FINALMENTE achei. Minha mais nova paleta de sombras, possui 28 cores mega perfeitas. Até cheguei a testar algumas, não repare na maquiagem que está sendo mostrada acima, ela está feita de qualquer jeito '-'. E olha o resultado é muito bom. DE VERDADE. Comprei também um iluminador muito lindo, só pra realçar mais ainda o visual :B

Mas não foi só isso que fui resolver. Tive também que resolver alguns problemas de site e tal. Mas nada foi resolvido.

O calor estava desgraçaaado. Passei muito mal. EU sempre passo mal com o calor :S

Mesmo com esse problema do calor, mais tarde fui para a obra do berço. Não ia ser apenas um calor que ia me desestimular né? Chegando lá, descobri que esta era a última reunião do ano, que eles entrariam em recesso, e voltariam somente na terceira semana de janeiro. Então é esperar né? ESTOU SUUUPER ansiosa.

Então, este era pra ser um post que começaria ontem, mas a inteligente da Ingrid Cleópatra simplesmente esqueceu u-u’.

Ao final de todo post nosso, postaremos um tópico apenas para o Projeto verão, com dicas do que fazer para ficar de bem consigo mesma para este verão. Seja quanto a pele, corpo, cabelo...

Ontem, começamos o projeto verão da seguinte forma:

Como tanto eu quanto ela nos damos melhor praticando exercícios de noite, nós organizamos um horário em que as duas pudéssemos fazer isso “juntas”. Pelo Skype é quase o mesmo de ser juntas pessoalmente né gente? (:

Começamos então com sessões de abdominais. Descobrimos que esse exercício serve para enrijecer os músculos, e contribui para perder aquelas gordurinhas a mais por todo o corpo.

~  Dicas de como fazer o abdominal:

• Você pode fazer no mínimo 3 séries de 15 repetições no mínimo ( se quiser mais, vá em frente, mas com moderação. Lembre-se que você está começando agora, e que seu corpo ainda está se adaptando a esta nova atividade).

• Deite-se com as costas no chão e dobre os joelhos, em seguida com as mãos atrás da nuca, levante um pouco as costas até sentir o esforço no abdominal. Volte à posição inicial e repita.

- Existem outras formas de abdominal, em breve postaremos aqui. Enquanto isso comecem a treinar esses. Em um período não tão grande de tempo, o resultado já começará a ser notado. Lembrando que não basta apenas exercícios, também é necessário uma alimentação regrada, que aliás será o tema do próximo Projeto Verão!

Beijos da Juh :*

Cada vez mais perto .

Bom , hoje é aniversário da minha mãe pra quem não sabe ! HEEEEEY PARABÉNS PRA MINHA MÃE *-*  Enfim , mais meu dia não ficou reservado pra isto e sim pra formatura e minha roupa ! Comprei meu vestido [/palmasparamim . É super fofo e eu só postarei aqui depois da formatura claro , mais deixando bem claro que não é muito cara de formatura mais eu amei e pronto . Enfim, fomos fazer compras no supermercado e compramos quase o supermercado inteiro até tem foto dos mega carrinhos. É porque assim, minha mãe não tem filhos ela tem uma bezerra que sou eu e tem o meu irmão um ogro , haha . Feliz mesmo foi quando trouxeram a pizza e cantamos parabéns , no restaurante depois das compras . Tinha umas fotos , mas meu irmão foi ver e ai apagou sem querer [/homensné . E por desventura da vida quando cheguei em casa tinha uma mensagem de um admirador secreto , ai Deus, fiquei rezando para que fosse uma certa pessoa mas infelizmente era só um amigo brincando comigo . Eita vida cruel . Depois entraram várias borboletas aqui no meu quarto , a Bárbara disse que é sorte e eu espero mesmo que seja , pois estou precisando . Triste mesmo foi hoje estar em vários shoppings e ver vários casais juntos , e pensar que o amor existe pra tanta gente e só pra mim que ele não anda fazendo a sua mágica . Mais ironias da vida a parte , um ex peguety me ligou hoje e me chamou pra sair .. ok isto é muuuuuuuuuisto legal , mais beija ele só e você perceberá como foi tenso receber este convite ! Disse que não tinha tempo. Apesar de tudo ele é um cara bem legal , galinha , tricolor . Coitado , todos tem os seus defeitos né . Engraçado que hoje conversando com a Juuh , é a minha amiga que fundou este blog comigo , percebemos que ele foi o motivo da nossa amizade ter acontecido . Um belo dia pedi o celular dela emprestado pra mandar uma mensagem e acredite se quiser era pra ele , nossa isto faz muito tempo , tipo 2 anos & 8 meses né Juuh ? Mas vamos deixar o passado no passado , porque dele hoje eu já estou farta . Ainda mais quando se passa perto da casa do seu ex e o seu coração dói e ai você começa a chorar disfarçadamente pra ninguém perceber . É acho que é tpm , ando super emotiva . Enfim dia corrido né ? Mas já esta acabando . E ai eu lembrei de uma coisa que apendi neste ano " No meio do caminho tinha uma pedra . E tinha uma pedra no meio do caminho " Pode significar nada pra você , mais todos nós temos a nossa pedra em nosso caminho e nós escolhemos tira-las ou não , ultrapassa-las ou não . Isto é uma escolha sua . E a minha é neste fim de ano, tirar esta grande pedra do meu coração vou fazer melhor e construir um castelo para quem sabe ser habitado por príncipes . E já ia me esquecendo que a formatura ta ai né ? o medo ta batendo , vida e incerteza juntas estão me levando a loucura . E eu só posso esperar e deixar as coisas rolarem pra ver no que vai dar .  Ah e o projeto verão já foi iniciado por mim , claro né caminhei igual a um camelo [/maistudobem . Enfim , a partir de agora postaremos dicas pra vocês poderem acompanhar com a gente beleza ? Então gente Muito Obrigada pelas visitas pessoal . Uma boa quarta pra todos !


Autor .

                                   Beijos Ingrid :*

De vez em quando é bom ter uns dias normais.

     

Nada tá certo. Já acordei com o pé esquerdo hoje. Fui dormir tarde, e acordei mega cedo. Tive apenas 4 horas de sono pra falar a verdade. Quando resolvo levantar pra ir tomar banho, e seguir o dia, tentando faze-lo melhorar, vejo que o banheiro por algum motivo desconhecido está alagado. Já percebi que o dia não ia ser tão bom. Após seca-lo, parti para o lanche.

Pra quem me conhece, sabe que eu sou VICIAAAAADA em FROOT LOOPS, meu maior vicio. Nossa isso é muito bom. E claro não posso deixar de come-lo em meu café da manhã. Confesso que essa foi a melhor parte do meu dia.

Nessas férias eu decidi que DEFINITIVAMENTE eu precisava fazer algo para ajudar alguém, não ia me custar nada, já que tenho tempo de sobra, e fazer boações, nunca fez mal para ninguém. Fiquei pensando em que eu poderia fazer para ajudar. Até que eu vi uma reportagem e fiquei indignada cara. A menina de 5 anos foi estuprada pelo tio e jogada no valão D: . Bastou, pra eu já saber o que fazer ajudar as crianças.

Na verdade como não tinha muitas tarefas pra hoje, decidi botar em prática essa ideia. Fui pra Igreja e já fui logo saber como eu poderia ajudar. Decidindo assim entrar pra obra do berço. Vamos ver no que vai dar *-*

Chegando em casa, fiz uma SALADA ULTRA MEGA SUPER DELICIOSA para o almoço.

O resto do dia foi sem muita coisa pra fazer, já que, pra recuperar a minha noite mal dormida de sono, eu resolvi dormir a tarde inteirinha.

Acordando, as coisas pareceram melhorar. Ligando o computador, tive milhares de surpresas.

Fiquei muito feliz que muita gente ainda esteja disposto a acabar o ano bem. Com harmonia, ou pelo menos da mesma forma que o ano começou. Apesar de muitas diferenças existentes, ainda desejamos o bem para muitas pessoas. E afinal é isso o que importa né? Não importa o quão somos diferentes, o que todos fazemos é uma forma de ser tentar ser feliz. Acontece, que temos que aprender a aceitar os outros como eles são. Não ficar julgando. Porque no final das contas tudo o que dizemos, tudo o que fazemos, isso define quem somos. E o mais importante de tudo é ter caráter. Não podemos deixar os nossos princípios pra trás NUNCA.

Enfim, sei que descobri também uma terrível nova mania minha de ficar tentando descobrir o futuro, e isso já está me incomodando de verdade.

Estou inimaginavelmente ansiosa pra chegar amanhã, com certeza o dia será melhor do que foi hoje. É a lei da vida, nem todo dia é surpreendente, de vez em quando também é bom ter uns dias normais. Só pra quebrar um pouco a rotina.

AAAA, não posso deixar de comentar que pintei minha unha de um azul tão lindo, não podia deixar de compartilhar com vocês isso. E preparem-se, amanhã começa o projeto verão minha gente 8) . Então... a gente se vê. Um chocolate para vocês terem bons sonhos *o* .

Beijos da Juh :*

Sábado , finalmente .

Olá , hoje não foi um dia muito divertido dizer isto é até algo bem simpático , pra quem ficou o dia todo na rua tentando achar o vestido perfeito de formatura . É eu não encontrei , mas vi tanta coisa linda & fofa . E aproveitei pra dar uma olhada nos presentes de natal que darei aos meus amigos . Achei uns a cara de alguns , mais não direi se comprei ou não podem vê as fotos á cima um anel de coruja muito lindo a cara da Bárbara , e um lindo de coelhinho a cara da Amanda . Enfim , quando cheguei em casa fiz o que sempre faço aos sábados cuidar de mim , fiz uma máscara que aprendi na revista , tomei uma vitamina de banana e mamão e vi filmes . Vi “ A Mentira ” um filme muito bom , vocês deviam vê ele conta o sofrimento de uma menina que ao contar uma mentira vira praticamente a vadia da escola , tudo porque alguém escutou e espalhou pra toda escola . E também vi “Diário de uma paixão” , é um filme realmente lindo que eu vejo pela centésima vez e não me canso , sem falar que é a centésima vez que choro . Depois fui na festa de aniversário de um ex meu que virou gay , bom falar do Lindo é quase que contar grande parte da minha vida ele foi o meu primeiro namorado aos 14 anos , sem falar que foi um dos motivos pra eu ter deixado uma escola em que eu estudei 8 anos , acho que quase todo término de um relacionamento é bem doloroso , e ai que ficamos amigos depois de um tempo , até que mais ou menos um ano depois de termos terminado ele me revelou que também gostava de pessoas do mesmo sexo , naquele momento em não me importava eu já estava namorando novamente e estava bem feliz . Mas ao ver ele hoje feliz com outro cara foi estranho , é engraçado quando vemos um ex nosso não importa o tempo de diferença ainda bate uma saudade , claro que esquecemos tudo de ruim que nós dois vivemos juntos naquele instante de saudades bobas . E confesso que foi super bom sentir o cheiro de menta dele novamente , e rir com ele e claro abraçá-lo , mas não tem volta né ? O que já foi feito esta feito [/choro . Legal mesmo foi a serenidade e a simpatia que os pais dele ainda me tratam , é eles são uns fofos . E pra terminar a noite nós damos juntos ao som de Bruno Mars , foi meio estranho eu comecei a ficar com água nos olhos e ele achou que era por ele , mais não eu confessei a ele que estou com medo do futuro e de todas as coisas que podem me acontecer agora com o fim da escola e tal , e então ele me abraçou e disse que estará ali pra tudo . E isto confirmou o que algumas madames sempre dizem , o melhor amigo da mulher realmente é um gay . Depois disso vim pra casa rindo sozinha de tooooodas as coisas que passamos , sabe quando você vê que criou maturidade e esta pronto pra enfrentar qualquer coisa ? quando você ri de algo que já te fez chorar muitas vezes . E assim eu encerro a minha noite , sedenta pela minha cama e por sonhos bons , e com dedos cruzados para um domingo de sol lindo já que hoje ficou nublado e frio a noite até choveu , botei uma foto da tarde como estava o céu azul e cheio de nuvens , mais que venha o sol . Um bom domingo a todos .

Autor .

Beijos da Ingrid :*

Caí na real, e percebi que tudo está mudando. E muito rápido.

      

O dia hoje, não foi um daqueles que tem muitos acontecimentos, ou muitas novidades. Mas também não foi um dia normal como todos os outros. Primeiramente porque as férias já começaram, mas mesmo assim continuamos com o velho hábito de continuar indo para o colégio, até os últimos dias. Nesse ano este hábito se tornou uma rotina, talvez seja pelo fato de que este está sendo o último ano de nossas vidas estudando naquele colégio. Afinal, todos acabamos de nos formar no ensino médio. É nesse momento que começamos a ter consciência de que estamos envelhecendo [/trágico , estamos começando a perceber um pouco das dificuldades que enfrentaremos lá na frente. Começamos a ver uma parcela da vida adulta. E segundo, bom... não tem segundo ‘-‘ Enfim, com base nessa rotina que está sendo seguida, sem falhas, neste final do ano, hoje não foi diferente. Ou melhor, não muito diferente. Tirando o fato de que agora dormimos até tarde, acordamos umas 10 horas, após isso, entramos na internet, nos falamos e muuuuuito no telefone, e só um pouco depois partimos para o colégio. Queremos reencontrar amigos, aqueles que estiveram presentes em nosso ano letivo, na nossa vida, aqueles que sentiremos saudades, relembrar aqueles momentos loucos que todos passamos juntos, em festas, em problemas, em discussões, alegrias, e por aí vai. Afinal, em apenas um ano acontecem muuuitas coisas, sejam elas capazes de fazer seu dia mais feliz, ou parecer que acabou com o seu mundo. Tiramos muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuitas fotos quando chegamos no colégio podem conferir clicando nas miniaturas lá em cima (: . Rimos bastante, e por fim infelizmente nos despedimos. Chegando em casa, direto para o computador, porque né? Momento como estes devem sem comentados imediatamente. Após isso, arrumar a casa tomou praticamente a tarde inteira, o que não restou muito tempo para fazer as mais diversas atividades. Terminando fiquei no Skype com a Ingrid e a Rafaela, muuuito mara *-* Vale lembrar que também dei entrada não oficial ainda, no projeto de verão com várias atividades saudáveis, que logo, logo vocês saberão mais sobre eles.Fora isso os pensamentos tomaram conta de mim, aqueles mesmos pensamentos de final de ano: o que será do ano que vem? Será que tudo vai melhorar? O que vai mudar de agora em diante? ... Comecei a pensar também em certas atitudes que podem fazer não exclusivamente minhas fériass, mas também o ano de 2011, tudo valer a pena. Que minha formatura, pela qual tanto sonhei seja simplesmente perfeita e que dê tudo certo. Percebi também que a maioria de meus sonhos foram realizados até hoje, talvez pelo fato de que nunca quis deixar eles para trás, sempre sendo muito persistente nisso tudo.  Relendo meu diário de 2009 descobri o quanto amadureci, e comecei a descobrir um pouco mais sobre o valor de todas as coisas.E agora estou aqui, um pouco tensa, confesso, pois estou  escrevendo o primeiro dia praticamente desse diário de férias, se formos contar o primeiro post como uma simples apresentação. Morrendo de sono, mas afinal, precisei deixar para escrever quando eu já estivesse assim, para não deixar de contar nenhum momento sequer. Eu vi uma frase, que me ajudou a descrever bastante o dia de hoje, sobre tudo que eu pensei e decidi. A frase, é a seguinte : "Não espere para ser feliz.  Acredite. Tenha energia. O mundo começará a mudar quando você mudar. Viver vale a pena." ( Autor desconhecido)
Percebi, que está na hora de fazer novas escolhas, trilhar novos caminhos, de fazer uma limpa no coração, tirar qualquer vestígio de dor e decepção, vai ser difícil eu sei, mas é o necessário. Preciso de novas pessoas, novos desafios, preciso de vida nova, preciso excluir da minha vida qualquer coisa que possa me magoar, qualquer pessoa que possa me trazer tristeza, e olha que são tantas… e é isso mesmo que vou ter que fazer para conseguir minha tão sonhada felicidade: Tirar metade das pessoas do meu coração, assim terei espaço para as novas pessoas, novos sentimentos, novas sensações.      autor Então gente, eu acho que é isso ai. Tenham uma ótima noite. Espero ter feito uma ótima estréia (:








Beijos da Juh :*

Começo .

Bom, primeiro post né ? Primeiro post é sempre assim nunca se sabe o que escrever. Então vamos nos apresentar. Na verdade, resolvemos criar este blog pra não ficarmos à toa. A Juliana Leal não passou na UFF, e a Ingrid Cleópatra também não [/desesperoonline. Sem comentar que, faltam os resultados de outras faculdades, outras preocupações, porque né? Por um tempo ficaremos sem saber o que fazer das nossas vidas, o que nos fez criar esse blog para nos incentivar a fazer nossas férias valerem a pena. Aproveitando e compartilhando-as com vocês. Sem falar que no meio disto, contaremos nossas histórias e rolos, e a complicação que é o coração de cada uma de nós. E ainda tem o nosso projeto verão, para ficarmos boas&lindas para uma boa praia e futuros garotos. E claro, o carnaval está chegando. Nao podemos perder tempo, então mãos a obra. Mas enquanto isto, micos não faltaram para contar, já que não é uma coisa muito rara quando se trata de nós. Também contaremos um pouco sobre nós, um pouco de nossa rotina. Nossa organização quanto a postagem no blog será a seguinte: nos dias pares a Ingrid postará e nos dias ímpares a Juliana postará. Nos dias em que as duas estiverem juntas a postagem será conjunta, e repleta de fotos. Espero que gostem.

Beijos da Ingrid e Juh. :*