O post de hoje, sairá mais cedo do que o normal. Sem nenhum motivo especial. Apenas que o dia hoje foi corrido demaaaaaaaaaaaais. Com muitos problemas não resolvidos. E eu preciso urgentemente dormir e relaxar um pouco. Porque o calor de hoje acabou comigo D:
O post de hoje não terá muitas fotos dos momentos mais tensos. Passei o dia inteiro na rua, e meu celular acabou a bateria, então não tive como tira-las ‘-‘
Pra início de conversa, hoje eu acordei com uma pessoa tocando a campainha perguntando se já podia começar a pintar a casa. Ok né. A partir daí me arrumei, dei uma passada no colégio e levei um bolo da minha própria prima. Tínhamos marcado de nos encontrar hoje, e simplesmente ela foi embora e me esqueceu. Nem precisa dizer que fiquei revoltada né?
Após isso fui pra rua, procurar a maquiagem PERFEITA para a formatura. Afinal tenho que arrasar né? Eu cismei que queria essa nova sombra que tem efeito em 3D. Pra quem não sabe, essa sombra dá um efeito mais marcante. Dá um brilho diferente no rosto. Não deixa aquela coisa opaca que geralmente as outras sombras costumam deixar. Dá um ar mais glamour. Depois de tanta procura FINALMENTE achei. Minha mais nova paleta de sombras, possui 28 cores mega perfeitas. Até cheguei a testar algumas, não repare na maquiagem que está sendo mostrada acima, ela está feita de qualquer jeito '-'. E olha o resultado é muito bom. DE VERDADE. Comprei também um iluminador muito lindo, só pra realçar mais ainda o visual :B
Mas não foi só isso que fui resolver. Tive também que resolver alguns problemas de site e tal. Mas nada foi resolvido.
O calor estava desgraçaaado. Passei muito mal. EU sempre passo mal com o calor :S
Mesmo com esse problema do calor, mais tarde fui para a obra do berço. Não ia ser apenas um calor que ia me desestimular né? Chegando lá, descobri que esta era a última reunião do ano, que eles entrariam em recesso, e voltariam somente na terceira semana de janeiro. Então é esperar né? ESTOU SUUUPER ansiosa.
Então, este era pra ser um post que começaria ontem, mas a inteligente da Ingrid Cleópatra simplesmente esqueceu u-u’.
Ao final de todo post nosso, postaremos um tópico apenas para o Projeto verão, com dicas do que fazer para ficar de bem consigo mesma para este verão. Seja quanto a pele, corpo, cabelo...
Ontem, começamos o projeto verão da seguinte forma:
Como tanto eu quanto ela nos damos melhor praticando exercícios de noite, nós organizamos um horário em que as duas pudéssemos fazer isso “juntas”. Pelo Skype é quase o mesmo de ser juntas pessoalmente né gente? (:
Começamos então com sessões de abdominais. Descobrimos que esse exercício serve para enrijecer os músculos, e contribui para perder aquelas gordurinhas a mais por todo o corpo.
~ Dicas de como fazer o abdominal:
• Você pode fazer no mínimo 3 séries de 15 repetições no mínimo ( se quiser mais, vá em frente, mas com moderação. Lembre-se que você está começando agora, e que seu corpo ainda está se adaptando a esta nova atividade).
• Deite-se com as costas no chão e dobre os joelhos, em seguida com as mãos atrás da nuca, levante um pouco as costas até sentir o esforço no abdominal. Volte à posição inicial e repita.
- Existem outras formas de abdominal, em breve postaremos aqui. Enquanto isso comecem a treinar esses. Em um período não tão grande de tempo, o resultado já começará a ser notado. Lembrando que não basta apenas exercícios, também é necessário uma alimentação regrada, que aliás será o tema do próximo Projeto Verão!
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